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![Huile de coco et règles douloureuses](http://es.sistersrepublic.com/cdn/shop/articles/food-3062139_1280_2048x2048.jpg?v=1625658172)
Huile de coco et règles douloureuses
1- L'huile de coco Le cocotier : arbre de vie Le cocotier est originaire d'Asie du sud est et de la...
![Le jus de citron peut-il réduire les règles abondantes ?](http://es.sistersrepublic.com/cdn/shop/articles/jus_de_citron_regles_abondantes_2048x2048.png?v=1625658174)
Le jus de citron peut-il réduire les règles abondantes ?
1- Les vertus du jus de citron Petite histoire juteuse du citron Le citron est un agrume dont il existe...
![La prise de poids pendant les règles](http://es.sistersrepublic.com/cdn/shop/articles/scale-403585_1280_2048x2048.jpg?v=1625658175)
La prise de poids pendant les règles
A l’approche de leurs règles, de nombreuses femmes ont une sensation de lourdeur dans les jambes. D’où vient ce symptôme ?...
![Le jeûne menstruel](http://es.sistersrepublic.com/cdn/shop/articles/jeune_2048x2048.png?v=1625658173)
Le jeûne menstruel
Pendant la période menstruelle, les messagers hormonaux s’activent pour débarrasser l’utérus de sa muqueuse si l’ovule n’a pas été préalablement...
![Les règles irrégulières chez les adolescentes](http://es.sistersrepublic.com/cdn/shop/articles/legs-407196_1280_2048x2048.jpg?v=1625658174)
Les règles irrégulières chez les adolescentes
Le passage à l’âge adulte n’est pas une période évidente pour tous les adolescents. Elle se traduit par des changements...
![L’huile essentielle de menthe poivrée contre les règles douloureuses](http://es.sistersrepublic.com/cdn/shop/articles/leaf-3070153_1280_2048x2048.jpg?v=1625658174)
L’huile essentielle de menthe poivrée contre les règles douloureuses
1. Phytothérapie : des huiles essentielles pour apaiser les règles douloureuses Qu’est-ce que la phytothérapie ? La phytothérapie traditionnelle est une...
![L'infusion de cannelle pour apaiser les règles](http://es.sistersrepublic.com/cdn/shop/articles/aditya-joshi-0l3mh0iy_dc-unsplash_2048x2048.jpg?v=1625658178)
L'infusion de cannelle pour apaiser les règles
La pandémie que nous traversons est source de stress et de diminution des libertés de mouvements. Dans ces conditions particulières,...
![Causes et traitement du mal de ventre pendant les règles](http://es.sistersrepublic.com/cdn/shop/articles/anthony-tran-Sd9A6NVHsd4-unsplash_f847c251-7591-4330-bf86-be9f90704ba5_2048x2048.jpg?v=1625658173)
Causes et traitement du mal de ventre pendant les...
Selon une étude publiée en 2015[1], 45 à 95% des personnes menstruées ressentent des douleurs pendant leurs règles. Si les...
![Les bienfaits de l’onagre et la bourrache contre les règles douloureuses](http://es.sistersrepublic.com/cdn/shop/articles/Onagre_et_bourrache_2048x2048.jpg?v=1625658173)
Les bienfaits de l’onagre et la bourrache contre les...
Pendant leurs menstruations, de nombreuses femmes sont sujettes à des douleurs abdominales. Que faire si votre bouillotte ou votre culotte...